アールグレイとオレンジピールのカンパ―ニュ
2017年 07月 14日
ずいぶん前に焼いた
カンパーニュです
オーガニックのアールグレイの茶葉と
オレンジピールを入れました
焼いたのがずいぶん前なので
ちゃんと覚えてないのですが(オイw
クラムが好きな感じに焼けていた
・・・ような気がします
ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ
あれは・・・
穴でしょうか?
いいえフックです(え
紅茶とオレンジは
合いますよね~
( ̄m ̄* )ムフッ♪
その組み合わせは最強!と思ったら
ぽちっとおねがいしま~す( *՞ਊ՞*)ノ
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ところで
冬の間に身についた脂肪が
春になっても全く取れない様子なので
この春から軽い運動を始めてみました
4月から3か月で
とりあえず2キロほど体重が減り
体脂肪は下がり
筋肉量はあがりました
╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
それでもまだまだ
冬前の体重に
戻らないんですけどね~
(ꐦ ´ ᗨ ` ) '`,、'`,、
頑張る!
↑
声ちっさっ!
by micocon
| 2017-07-14 21:12
| パン